Então, quem eu sou?

Sou uma mulher 40+, mãe do Noah e da Tiê, esposa do Enryco, e que todos os dias busco me manter o mais saudável possível tanto fisicamente como mentalmente, e por conta disso sou amante e defensora do exercício e da alimentação saudável! Através de mais de 13 anos de atuação profissional e de todo conhecimento adquirido esses anos, estou disposta a fornecer diversas maneiras das pessoas melhorarem sua saúde, seja através da consultoria transforma, seja pela acompanhamento personalizado ou somente por acompanhar minha produção de conteúdo!